cos nie tak

naturalny testosteron metabolizuje się całkiem inaczej niż te wstrzykiwane, jestem po 2 mcach podawania codziennie i rozyebało mnie to na łopatki z codziennego podskórnego wróciłem na co 3,5 dnia domięśniowo póki co zaczynam się czuć dużo lepiej Ciebie wszystko rozj**uje. Niezależnie co byś podawał i jak ;) No nie do końca, bo jak zacząłem z [...]

naturalny testosteron metabolizuje się całkiem inaczej niż te wstrzykiwane, jestem po 2 mcach podawania codziennie i rozyebało mnie to na łopatki z codziennego podskórnego wróciłem na co 3,5 dnia domięśniowo póki co zaczynam się czuć dużo lepiej Ciebie wszystko rozj**uje. Niezależnie co byś podawał i jak ;) No nie do końca, bo jak zacząłem z [...]

DT Siłownia Tydzień VI /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/309eaff01f214b5db21e39f33fbc6151.PNG Przebieg treningu: Rozgrzewka - 15x burpees, walka z cieniem. 1. Ok. Przyzwyczaiłam się i nie sprawia mi już takiego bólu, jak na początku. 2. Dalej ból. Najokropniejsze ćwiczenie dzisiaj. 3. W miarę chyba już to opanowałam, ale ostatnia seria bez mocy. 4. OK. 5. [...]

Jeszcze pytanie techniczne - chciałabym rano zacząć od biegania (najlepiej się przy nim czuję rano). Czy powinnam po bieganiu zjeść i dopiero po kilku godzinach siłownia, czy można od razu. Bo gdzieś chyba czytała, że nie powinno się najpierw areo, a potem siłowych. No i gdzie wtedy białko - po siłowni, czy 2 posiłki z białkiem i owocem można? [...]

Tydzień 0 Czwartek Dzień 4. 1a. Wyciskanie sztangielek siedząc x6 8kg 1b. wznosy bokiem x12 1kg 1c,. Wznosy w pochyleniu x25 1kg 2a. Wyciskanie wąsko x6 15kg 2b. uginanie ramion leząc czachołamacz x12 9kg 2b. prostowanie ramion na wyciągu x25 6kg 3a. Uginanie ramion młotkowe x6 8kg 3b. uginanie sztangi łamanej x12 15kg 3c. Uginanie ramion [...]

Dzisiejszy trening siłowy nie należał do udanych. Miałam wrażenie, że brakuje mi mocy i dynamiki w niektórych ćwiczeniach. Odbiłam sobie na interwałach/-)_. Możliwe, że minęło zbyt mało czasu od śniadania, bo czułam się ociężała. Sama już nie wiem, jak mam ćwiczyć. Generalnie wolę poranek, bo wyrabiam się potem z wszystkim. Pomimo, że moje [...]

TYDZIEŃ VIII /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5430519c107449ecae41ba765e692def.PNG Przebieg treningu: Rozgrzewka - skakanka, krążenia. 1. Pierwsza seria fajnie poszła, ale potem czułam, że brakuje siły. 2. Tu w miarę ok. 3. Nie widzę żadnej poprawy w tym ćwiczeniu. 4. Gorzej niż ostatnio. Pieczenie bicepsów, gorąco, ale za to fajnie widać, jak pracuje [...]

Jak nigdy nie jadłeś kamagry . Połowa tab tez zrobi robotę . Ja po całej mam ciśnienie sk***ysynskie . Po polowce już mniejsze, a k**** stoi jak dębowa noga od stołu . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-08-02 22:26:49 Stestuj cialis. Ja też nie toleruje niebieskiej i to w każdej postaci brałem - tabs, żel, ssanie, rozpuszczalna. Cialis u [...]

Tu wachlaz nie jest szczegolnie szeroki, takie srodki ktore lubia przysparzac klopotow jeszcze z cy.be.ra nie wyszly (wino na wodzie, prima, 350+ mixy testa) reszta dziala tak jak trzeba, zreszta logicznie patrzac, skoro cyp mix prop dziala ok to dlaczego np z enanem mialo by byc cos nie tak ? albo zrob sobie duzy prezen i sprawdz sam po koleii

Nie wiem czy tylko ja tak mam, czy z filmikiem jest coś nie tak, ale w klasyku +180cm urywa się na układzie dowolnym Leoniewskiego. Czas leci dalej, ale film stoi.

Dokładnie tak jak przedmówcy. acth dość nisko jak na rano. Ja bym jednak uderzał, że z przysadką jest coś nie tak.

DT Michy z wczoraj i dziś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29dd7fb8bab54e0abd4d7651bcd2b205.PNG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5672b12fc01d494aaff9d236b95fbd03.PNG Michy mi się rozjechały, bo późno wracałam i jadłam raczej intuicyjnie, dopiero potem dopasowywałam kolację. Suple - Castagnus, pokrzywa, skrzyp, przetacznik, Chellamag, Omega3, kefirek, kombucha, [...]

uprzedzając ewentualne pytania i sugestie wypiszę jakie mam ograniczenia: 1. 10 lat temu miałam duży uraz stóp i 2 x w roku mam rehabilitację; nie mogę stać w miejscu ponieważ wtedy pojawia się bół i czasem opuchlizna. 2. lekarz rodzinny skierował mnie do kardiologa, osłuchowo coś nie tak, a ponadto RR wysoko w gabinecie. Nie pomagały wyjaśnienia, [...]

Cardio piątkowe Rowerek stacjonarny Wczoraj DT Siłownia Tydzień 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/316e3b3be61f4066b9f569c7d205cb08.PNG Przebieg treningu: Rozgrzewka - burpees, rozciąganie. 1. Po pierwszej serii wydawało mi się jeszcze, że będzie lekko, ale po każdej następnej było ciężej. W ostatniej dołożyłam z tym, że zrobione na granicy max. 2. JW. [...]

TYDZIEŃ 11 albo 14 Dzień 4: Klatka wytrzymałość 1. Wyciskanie hantli na skosie 10-15 stopni 4x 12-15 12x15/13x12/13x11/13x5+12x7 11x15/12x12/12x8/12x7/11x12 11x15/12x12/12x10/12x7 11/11/11x12/11x10 11/11x12/11x12/11x12 11x15/11x12/11x10/11x8 11x15/12x12/11x8/11x7 10/11x12/11x7/10x12 10/10/10/11x8 8/9/10x12/11x8 2A. Wyciskanie linką wyciągu [...]

[...] co tylko mi w ręce wpadnie :D:D:D ale niestety chłopak z kliniki który był tam drugi raz uświadomił mnie, że jeszcze przez jakiś czas będzie ciężko no ale zawsze to zjesz cos normalniejszego niż płynne rzeczy. Jutro skoczę do warzywniaka czy gdzieś i zapodam te banany :) A co do tych "rurek" to też właśnie o takim czymś myślałem, na [...]

Nie siedze tutaj, często ale chciałbym coś szybko napisać. Autor postu ma wiele racji, czytałem ten jak i zarówno inne FAQ - BigAndy69 na boardach gdzie są one dostępne m.in. na Steroidology/Anabolex/Anabolic Review etc. Te fora dyskusujne przewyższają treścią merytoryczną tego forum bez prównania. Koleś wie co robi, a przedewszystkim wie co [...]

[...] hrt.chyba że podskórnie l, ale to i tak badania trzeba robić. Pamiętaj że do około 3-4 tygodni test się kumuluje. Być może zacząłeś od zbyt dużej dawki. I na przyszłość. Jak cos jest nie tak to najpierw się robi badania a później coś zmieniasz w dawkowaniu czy w dodawaniu innych rzeczy typu IA. Tak, wbijam podskórnie . Zrobię badania zaraz po [...]

[...] innych flakonow ziomkowi z silki no i juz korrwa po 3-4 strzalach bark mu wyj**alo spuchniety jak hooj no i odstawil no i mysle sobie 2 juz nie przypasowalo wiec naprawde cos jest nie tak no bo jak wszytko inne dziala a taki prop nie to mowie sobie hooj zapodam sobie 2-3 strzaly i na sobie sprawdze no i sprawdzilem i powiem Ze wiekszego gowna [...]

I mnie czeka wymiana rękawic. Szukam twardych rękawic. Top Ten albo Adidas z atestem AIBA są twardymi rękawicami i własnie coś takiego mnie interesuje. Nie chcę by były wypełnione watą tylko zależy mi na piance lub coś takiego. Jak macam Twinsy, Hayabusy czy tego typu to wydaje się, że spełniają wymagania....ale niestety jeszcze nie tak półka [...]